リバウンドを。今日大学の友達二人と焼肉いってきた。肉しか食ってない。いや食い放題だと肉しか出ない店。今夜はちょっと多めに運動しておこう。まあリバウンドするほどまだ痩せてないですが。

朝飯は食ったほうがいいのかなあ。いつも昼の11時ぐらいに起きてるから二食しか食ってない。間食はぜんぶゼロカロリー系。夜食はもちろんなし。睡眠時間はだいたい9時間ぐらい。これでもいまいち体重が減ってない気がする。ちょっと早起きの習慣つけてみるか。ちなみに3年に上がったら週に1回だけど体育があるのでチャンスか。正直今はそこまで体動かせてない。

まあ最悪学校始まるまでに体重が減らなくても筋肉がつけばいい。基礎代謝上がるし。こう何ヶ月か先に設けたなんかしらの目標があると時間が過ぎるのって極端に遅く感じるよねｗ



明日から二日間バイト。その後のシフト次第で勉強のペースも調整していく。

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