バイト終わった！明日から二日間休み！
ここ一週間ほどまともに遊んでないので二日間骨休めします。あでも筋トレと問題集だけはする。

予定としてはふつーに遊ぶ。明日は昼からひろしと少しデュエリスト。そういや新制限なってからデッキ全然いじってないわ。その後はこの20年間ずっともらいっぱなしだったばあちゃんからのバレンタインデーのお返しを選びに買い物に行く。俺めっちゃいい人やん！(=^ωﾟ)ﾉ
明後日もふつーに遊ぶ。ちょっとだけ装備固めてくるｗ


でもこれだけだとなんかあれなんで、踊ってみたでも撮ってみようかと考えたりｗ

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こんばんは。日付が回るまでに更新するつもりでしたが、7日の昼まで繋がってた無線LANが急に繋がらなくなったので大学の友達に電話しながら必死にルータをいじっててこんな時間になっちゃいましたｗ



俺なりのダイエット方法を。


1.筋トレ（一日に腕立て腹筋背筋を100回ずつ）
回数的には一気にやらなければそれほどきつくない。あくまで「一日」で達成すればいいので、朝起きたら20回、飯食う前に20回、風呂入る前に20回･･･というふうに刻めば十分継続可能と思われる。

2.ランニング
適度に汗をかく程度に30分以上。天候やバイトの時間帯などにより毎日は無理。

3.持ち歩き飲料ゼロカロリー縛り
主にペプシNEX。好物なので問題ない。

4.繋ぎはウィダーinゼリー縛り
基本的に間食はせずにペプシでごまかす。バイト前などエネルギーのいる場合や、どうしても何か口にしたくなった時だけ飲む。これは飽きるかもしれない。

5.食事前にペプシを流し込む
要は炭酸で胃の中を圧迫させる。この状態で食事をするとかなり早い段階で満腹に到達するので食いすぎ防止になる。実はこれ調べたとかじゃなくてさっき晩飯の時にたまたま発見したｗｗｗ



今のとここんな感じ。とりあえずこれを1ヶ月続けることを目標に。
これは間違ってるとかこういうのを取り入れたらいいとかあったら教えてください。

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なんかいろいろ試して心機一転したら昨日一昨日の日記が邪魔に感じてきたので思い切って消しましたｗ



人生はロールプレイング。時間のリセットはきかないけど精神のリセットはきくんです。というわけで初心に戻ってこれからの目標を。


・運動をする
食が極端に細くなった今がチャンスだと思って、ダイエット頑張ります。主にストレッチと筋トレ、あと3年になったら通学はできるだけ歩く。
とにかく上半身が重過ぎる。普通に歩くためのエネルギー消費が激しいｗ
ちなみに中学の頃の部活の顧問は筋トレは2ヶ月続ければ成果が出ると言っていた。自分で成果が実感できるようになるまでは続ける。
具体的には65kgくらいまで落とす。あと10kgってとこかな（爆）

・ITパスポートの勉強
最も眼前にある目標。少なくとも3月に入ってからはほぼノータッチｗ
先日TAC（資格関係の学校）で働いている兄から教材をかっぱらってもらっているので、あと1ヶ月頑張ってさっさと取ってしまう。Word&Excelはこれが片付くまではヌルー。
ちなみに試験日は4/17。

・休日は誰かと遊ぶ
一日の中でフリーな時間が中途半端になるバイトが入っている日にあえて勉強時間を集中的に割き、まる一日空いている日はできるだけ誰かと一緒に遊ぶことにする。これで残りの春休みの時間配分としては緩みすぎず張り詰めすぎずのバランスになると考えている。
少なくとも今のシフトに刻まれてるどっかの誰かさんのためにと思ってとった休日は全部無駄になったんでｗｗｗ

・アニメを見る
深夜の楽しみとして。別に怪しい意味ではない。純粋にアニメを楽しみたい。
今のとこ考えているのは「俺の妹がry」「侵略！イカ娘」「夢喰いメリー」「まどか☆マギカ」あたり。この春休み中にこれ全部は見れないと思うし、現在は圧倒的な話数を誇る「遊戯王5D's」を完遂しなければならないので、それが終わってからどれにするか決めることにする。お勧めがあったら教えてください。

・家庭用ゲームはしない
えっ？と思うかも知れないが、けっこう本気。もともと俺はゲームに関しては目新しいものにはあまり興味ないタチで、今手元にある遊戯王2011も新しく収録されたカードの確認程度にしか思ってなかったので、やらないからといって気になるほどではない。やるとすれば通学中の電車の中ぐらいになるかも。意図としてはごく普通で、同じ手を動かすなら勉強したほうがいいから。
あえて家庭用に絞ったのは、「休日は誰かと遊ぶ」という目標の関係上ゲーセンに行くことはまず避けられないからというのが理由。そこは別に縛る気はない。

・ファッションに手を出す
今後の主な金の使い道として、月に1～2回くらいはそういう店で買い物するように努める。幸いCUEのメルブラ勢でその方向に関心の強い人がいるので、アドバイスを頂きながらいろいろ見ていきたい。ついでにその店の人とかにもいろいろ聞くような立ち回りもできるようになれればなお良し。ちなみに今日その人にいらない腕時計をもらったのだが、結構かっこよかった。
ただこれを達成するための条件として、ダイエットに成功しなければならないｗ

・他人へのお節介を自重する
性格面で変わろうというのならおそらくこれしかないだろうな。
結局今まで大学の身内とか距離の近かった人物にあれこれ言ったりやったりするのは、それをすることで自分が優越感に浸りたかっただけなんじゃないかと思う。それをお節介という表面上の謙遜で突き通していただけで、回りに認められるほどの人間でない俺なんかにそんなことをされても迷惑なだけだと気づいた。
もちろん他人の気になるところを指摘するのに越したことはないだろうが、今後は口先だけじゃなく、まず自分を磨いて、それを手本にさせるぐらいの勢いでこの問題をパスしていくことにする。



今のところはこれだけ。春休み中のものもあれば当分の期間関わるものもある。
娯楽関係の目標もあるのは、そのほうが気楽だから（笑）

ま、何かと色々変われるように頑張ります。もしサボってるの見かけたら遠慮なく叱ってください＾＾；

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おはようございます。3月に入ってから3kg痩せましたあさひですｗｗｗ
昨日、何人かとスカイプで話してたらようやく少し元気出た。こういう時やっぱ持つべきものは友達だなと。その代わり色々舞い上がって失敗もしてしまった。やはり昔から自制心を保てなくてこういうことをよくしてしまうのは変われてないな。難しい。

似たような経験は自分が思ってるより多くの人がしてるみたいで、誰に聞いても完全に立ち直るにはかなり時間がかかったという。今日でひとまずスッキリできるといいが・・・まあ頑張っていきましょう。



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どうも。暦的には春になりました。今日高校の卒業式だった人多いみたいですね、おめでとうございます。中学はもうちょっと先なのかね。俺は高校卒業からもう2年になるのか。めっちゃ早いわ。


完全に雑談ですけど、自分の人生を語ったり振り返る上での時の流れの遅い早いって、なんか特別な存在のような気がしませんか。だって「時間」っていうのは数字で表現できるものなのに、人それぞれの感覚によって遅い早い長い短いがバラバラじゃないですか。曲がりなりにも一応理系で進んできた身としては、数式的な要素を含むものが人の感覚の差異によってその有様が変わるっていうのはなんかひっかかるわけで、その理由を考えてしまうんですよｗ

まあここで長ったらしく語る気力は別にないので端的に言いますが、それは同じ「2年」という歳月だとしても、その中身は人それぞれ違うから捉え方も変わるということなんでしょうね。例えるなら、全く同じ模様と大きさの箱が2つあったとして、その中身がそれぞれ1円しか入ってないのと100万円が入っているのだったら、見た目は同じでも後者のほうが価値があるってことです。そこに人間の感覚が加わると、価値のある箱＝充実した時間が流れる速度は早くなるわけですね。

至極当然なことを偉そうに言ってますが、自分の捉え方でいう時間っていうのは、世の中のあらゆる存在の中で一番尊いものだと思っています。だっていくら頑張っても「時間」だけは手に入れる術がないじゃないですか。取り戻せないくせに傷を負ったらいつまでも心に残り続けて治らない。だから後悔しないように行き当たりばったりな毎日は送らないようにしたいものですね。


前にも書いたと思うけど、今日親父が定年を迎えた。一応仕事は違う形で続けられるけど給料が約半分になるらしい。大学残り2年在学予定の息子がいる中でのこの状況は正直辛いだろうと思う。もちろん俺も辛い。辛いけど、親はきっと俺にそういう不安を感じさせずのびのび学習してほしいと思ってるだろうからプレッシャーをかけるようなことは絶対しないと思う。ただ親はそうしなくても俺は勝手にプレッシャーをどうしても感じてしまうわけで、また俺も親の負担を少しでも減らしてやる親孝行とも使命ともとれる気持ちがあるからお互い様だと思う。
高校卒業後、新しい友達と出会ったり再会したりできて、信頼できるやさしい人達と一緒に仕事ができて、大好きなパートナーがいて、幸せな家族の下に生まれて、生きてる実感ができた、俺の人生は天と地ほどの変貌を遂げたけど、それでもこんなふうに辛かったり悲しいことはいつでも付きまとう、それが人生なんかね。今日もまたひとつ考えなきゃいけないことができた。まあでもそういうのもまた一興として生きていくのもありなのかもしれない。悩みはどんな気の持ち方をしても尽きないものなんだな。


そんなわけのわからんことに想い耽る新春でしたとさ。

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